NooCube – En introduksjon

Verden av  nootropics  eksploderer for tiden inn i livet, med nye produkter som gjøres mer allment tilgjengelig hele tiden og forskning på dette feltet blir mer og mer omfattende ettersom årene går. USA står utvilsomt i sentrum, men vi er så heldige å ha tilgang til produkter fra hele verden.

Et slikt produkt er NooCube. Noocube ble opprinnelig lansert i 2016, og er laget under Wolfson Brands-paraplyen – et velværeselskap med base i Glasgow, Skottland. De er stolte av sin ‘banebrytende vitenskap’ og jobber tett med idrettsutøvere for å lage produktene deres. Disse spenner fra skjønnhets- og velværetilskudd til teknologisystemer for e-handel. De produserer til og med et magasin som dekker trening og velvære og redaksjoner fra fitness- og kosttilskuddsverdenen.

NooCube er rettet mot “mennesker med tidsfrister” – som vi kan forstå som studenter og fagfolk, i utgangspunktet menn og kvinner i alle aldre. Fokuset ser egentlig ut til å være på å forbedre kognitiv ytelse, men med vekt på det  som ikke er  i disse kosttilskuddene.

De er koffeinfrie og laget med helt naturlige ingredienser. Folk kan ofte være på vakt mot hva de putter inn i kroppen, så dette vil komme som en velkommen lettelse for mange som ønsker å moderere koffeininntaket, men fortsatt nyte fordelene med et kvalitets nootropic. De er naturlige, så ingenting å bekymre seg for der.

I denne anmeldelsen skal vi se på de potensielle fordelene ved å ta NooCube, før vi analyserer ingrediensene og de beste metodene for å ta denne spesielle nootropicen. Deretter vil vi detaljere våre egne erfaringer når vi setter NooCube på prøve, før en FAQ-seksjon, og deretter avgi vår dom om NooCube.

Til syvende og sist er denne NooCube-anmeldelsen designet for å gi deg en fullstendig oversikt over dette “smarte stoffet”, vurdere dets effektivitet og til slutt hjelpe deg med å avgjøre om det passer godt for deg og dine behov.

Så la oss gå rett inn i det!

NooCube-fordeler

På nettstedet til NooCube er fem hovedfordeler listet opp, så jeg tenkte at det ville være en god idé å se litt detaljert på hver enkelt for å gi deg en god idé om hva du kan forvente hvis du bestemmer deg for å begynne å ta denne spesielle nootropicen .

Sylskarp fokus

Vi har alle vært der når vi har sittet ved pultene våre og…ingenting. Telefonen din, skrivebordet ved siden av deg, TV-en, vinduet – alt annet ser ut til å avlede oppmerksomheten din bort fra oppgaven. Ikke bare er det frustrerende i øyeblikket, men det stopper deg også fra å oppfylle potensialet ditt. NooCube lover ‘forbedret fokus uten distraksjoner’, noe som vil være velkomment for nesten alle.

Senket stressnivå

Stress er et problem av mange grunner – for en kan det virkelig hemme produktiviteten din. Det kan danne en tykk tåke i hodet ditt, som hindrer deg i å se løsningene på problemene dine.

Stress er selvfølgelig heller ikke særlig bra for helsen din. Det kan føre til alle slags helseproblemer, fysiske og psykiske, med alvorlige konsekvenser hvis det fortsetter over lengre tid. Mange av ingrediensene som er inkludert i NooCube er der for å spesifikt målrette mot stress.

Økt minne

Å slite med å huske visse nøkkelfakta og informasjon kan alvorlig hemme produktiviteten din. Å måtte stoppe for å stadig slå opp ting tar tid, og stopper deg i sporene dine når du jobber i full flyt.

Med NooCube vil du tilsynelatende være i stand til å “gjenkalle minner med letthet” så vel som din “mentale årvåkenhet”.

Forbedret øye-hjerne-forbindelse

Dette er en fordel du ikke får med mange nootropics – et fokus på øyehelse.

Teorien er at ettersom vi alle stirrer på forskjellige skjermer mye lenger i disse dager – kan det blå lyset som sendes ut fra telefonene og nettbrettene våre forårsake skade på øynene våre, noe som resulterer i langvarig skade samt forstyrret søvn.

For å bekjempe dette er NooCube fullpakket med ingredienser som har fokus på helsen til øynene våre, som igjen vil bremse aldringen av hjernen vår.

Alle disse fordelene er produsert av den unike kombinasjonen av ingredienser i NooCube. La oss nå ta en mer dyptgående titt på disse ingrediensene og finne ut nøyaktig hva som er inne i disse kosttilskuddene.

NooCube-ingredienser

En rask titt nå på alle ingrediensene du finner i NooCube, og hva deres individuelle innvirkning er – eller i det minste hva teorien ligger bak hver ingredienss inkludering.

Bacopa monnieri ekstrakt (250mg)

Også kjent som vannhysop, er dette en krypende urt som ofte finnes i våtmarker over hele verden, men spesielt i India. Det har blitt brukt til medisinske formål i århundrer da det antas å ha en positiv innvirkning på hukommelsen, samt arbeide for å redusere angst, og har til og med blitt brukt til å behandle epilepsi.

Det er påvirkningen på hukommelsen som er spesielt positiv, og dette har blitt støttet av noen uavhengige studier, om enn hovedsakelig i eldremiljøet. Det har blitt anbefalt for bruk ved tidlig debuterende Alzheimers sykdom og mild kognitiv svikt. Imidlertid er dens effekt på sunne, yngre sinn gjenstand for mer debatt uten noen avgjørende studier ennå.

L-tyrosin (250mg)

Dette er en aminosyre som kan produseres naturlig i kroppen (fra en annen aminosyre – fenylalanin). L-tyrosin er essensielt for å produsere ulike hjernekjemikalier, samt bidra til å produsere melatonin og hjelpe funksjonen til organer som regulerer hormoner.

Bruken i NooCube er fokusert på involveringen i stress-nevrotransmittere – adrenalin og noradrenalin. Selv om forskning ennå ikke er avgjørende, antas det at ved å ta L-tyrosin-tilskudd kan du forbedre hukommelsen og prestere bedre når du blir stresset.

Cat’s Claw-konsentrat (175 mg)

Denne treaktige vintreet fra Amazonas regnskog (såkalt fordi tornene ligner katteklør) har blitt brukt til å beskytte mot sykdom i 2000 år i Sør- og Mellom-Amerika.

I dag blir det sett på som et kosttilskudd for en lang rekke medisinske tilstander, alt fra hemoroider og leddgikt til kreft og Alzheimers sykdom. Selv om dens primære funksjon ser ut til å øke immunsystemet, antas det å virke for å forhindre aldring av hjernen også, selv om det må være mer forskning for å støtte denne påstanden.

Havrehalmkonsentrat (150 mg)

Dette er et annet stoff som har blitt brukt i århundrer i forskjellige former. Oat Straw kommer fra bladene og stilkene til umodne Sativa-planter, og antas å regulere blodstrømmen til hjernen.

Dette er av interesse for produsentene av NooCube, som inkluderer havrehalm med ambisjonen om å gjøre deg mer omskiftelig og oppmerksom – noe mer blod til hjernen kan gi deg. Noen studier har antydet at dette bare er merkbart hos eldre pasienter med forverret hjernefunksjon.

L-theanin (100mg)

En annen aminosyre, L-theanin, finnes ofte i grønn og svart te, samt noen sopp. Selv om det ikke er avgjørende for mennesker, antas det å ha en positiv innvirkning på hjernen, spesielt når det gjelder å bekjempe angst.

Det antas at L-theanin oppmuntrer produksjonen av serotonin – kjemikaliet i hjernen som stabiliserer humøret og gjør deg lykkeligere. Igjen, det er ingen konkrete vitenskapelige bevis som støtter dette. Noen studier har imidlertid vist noen tegn på at det kan bidra til å redusere angst, men mer arbeid er nødvendig der.

Alpha GPC (50 mg)

Alpha GPC er en naturlig kolinforbindelse, som finnes i hjernen. Det fungerer som en forløper til acetylkolin som er en nevrotransmitter som er involvert i oppmerksomhet, hukommelse og skjelettmuskelsammentrekning.

Av disse grunnene har Alpha GPC ofte blitt brukt som et supplement for å hjelpe hjernens funksjon, og også for å avverge Alzheimers sykdom. Det antas også å øke vertikalt hopp.

Disse fordelene har litt støtte fra medisinske studier, men resultatene varierer betydelig mellom ulike fag, så definitive konklusjoner er vanskelig å komme til.

Ringblomstekstrakt (20mg)

Marigold-ekstrakt har tradisjonelt hovedsakelig blitt brukt til å bekjempe hudplager – det har beroligende egenskaper som kan oppheve effekten av betennelse.

Imidlertid har det nylig blitt antydet at siden ringblomstekstrakt er høy i lutein og zeaxanthin, kan det gi et løft til hukommelse, kognitiv funksjon og rask tenkning. Den har antioksidantegenskaper, som kan bidra til å beskytte hjernen, men mer forskning er nødvendig.

Resveratrol (14,3 mg)

Et annet stoff som er rikt på antioksidanter nå – resveratrol. Det finnes i huden på druer, blåbær, morbær, bringebær og peanøtter.

Teorien bak å inkludere resveratrol i NooCube ligner på inkluderingen av ringblomstekstrakt – det virker for å bremse aldringen av hjernen. Det er her teorien bak rødvinens helsegevinster kommer fra.

Den er også betennelsesdempende, noe som betyr at den kan hjelpe på våkenhet og fokus. Det er nok av bevis for å sikkerhetskopiere de positive effektene av resveratrol, men flere kliniske studier er nødvendig for å kunne kvantifisere effekten.

Pterostilbene

Pterostilbene er en annen ingrediens som finnes i blåbær. Det antas å ha en innvirkning på alle slags helseproblemer – det er anti-kreftfremkallende, anti-inflammatorisk og kan bidra til å bekjempe diabetes og vaskulære sykdommer.

Det har vist seg å bidra til å bekjempe nevrodegenerative sykdommer, igjen hos eldre pasienter. Denne innvirkningen på hjernen er grunnen til at den har blitt inkludert i produksjonen av NooCube. Den nøyaktige effekten krever imidlertid mer forskning.

Biotin

Noen ganger kjent som vitamin B7, har biotin mange formål i kroppen vår. Det spiller en viktig rolle i å bryte ned fett og karbohydrater, i tillegg til å bidra til å vedlikeholde håret, leveren, øynene og nervesystemet.

Det er det siste punktet, nervesystemet, som er spesielt i fokus for produsentene av NooCube. Det kan bidra til å redusere angst, fremme god søvn og opprettholde energi – alt bra for en velfungerende hjerne.

Hvem er NooCube rettet mot?

Som vi hentydet til i starten av denne anmeldelsen, er NooCube rettet mot stort sett alle voksne – både menn og kvinner. Det er imidlertid spesielle typer mennesker som det kan ha mer appell for.

Studenter:  De lange timene med å studere tar sin toll på hjernen til en student. Det er tøffere enn noen gang å motivere deg selv til å finne boken dag etter dag, med så mange andre distraksjoner. Å ha den lille ekstra hjelpen til å knoke ned er åpenbart utrolig attraktivt for studenter.

Idrettsutøvere:  Når det kommer til fokus og motivasjon, trenger idrettsutøvere alle fordeler de kan få over sine rivaler. Ikke bare for å spille bedre om dagen, men for å trene bedre, med mer intensitet dag-til-dag-inn. Av den grunn kunne NooCube gi den fordelen de ønsker.

High Achievers:  Det er ofte slik at med suksess kommer ekstra stress. Enten du er på jobb eller under utdanning, jo bedre du gjør det, jo mer forventes det av deg – både fra andre og av deg selv. Denne forventningen kan være overveldende, og å jobbe med en nootropic som NooCube kan være akkurat tingen for å hjelpe deg å holde deg fokusert og rolig.

Foreldre:  Har du noen gang hørt om Baby Brain? Det er svært vanlig at mødre lider av hukommelsesproblemer og fravær under svangerskapet og etter fødselen av et barn. Dette, kombinert med søvnmangel og intens ansvar som følger med å få små barn, kan føre til at foreldre sliter med å fokusere og konsentrere seg på jobben. NooCube er designet for å hjelpe det. Oppsøk alltid lege før du tar nye kosttilskudd hvis du er gravid eller ammer.

De over 55-årene:  Du har kanskje lagt merke til at vi i forrige avsnitt listet opp mange ingredienser som ofte brukes til å bekjempe Alzheimers sykdom, så vel som andre nevrodegenerative problemer. Det er av denne grunn at nootropics som NooCube kan være utrolig nyttige for de over 55 år, og hjelpe dem til å holde seg på sitt beste.

Hvordan ta NooCube

Ulike nootropika kommer inn i systemet ditt på litt forskjellige måter, så det er alltid lurt å sjekke den foretrukne måten å bruke et produkt på før du begynner.

Når det gjelder NooCube, anbefales det at du tar to kapsler med litt vann – helst om morgenen. Tanken bak dette er at ettersom de ulike ingrediensene bruker litt tid på å komme inn i systemet ditt, vil du sakte frigjøre effektene deres gjennom dagen, og dermed maksimere fordelene.

Du kan ta NooCube med eller uten mat.

Bruke NooCube – Resultatene

For å skrive et autoritativt stykke om NooCube, satte jeg meg selv på en måned lang prøveversjon av det. Jeg tok to piller hver morgen med frokosten min, og jeg vil beskrive effekten de hadde på meg nedenfor.

Like før jeg begynner, kan det imidlertid hjelpe å vite litt om meg. Jeg er far til to små barn, den yngste har akkurat fylt ett år. Som forfatter og forsker finner jeg meg selv ofte i å jobbe med stramme tidsfrister, og det siste året eller så har vært tøft, hva med søvnmangelen jeg har opplevd. For å være ærlig kom denne rettssaken på akkurat det rette tidspunktet for meg!

Den første uken eller så merket jeg egentlig ikke så mye forskjell. Jeg tror dette er å forvente, for selv om kosttilskudd har en tendens til å påvirke folk på litt forskjellige måter og med litt forskjellige hastigheter, er det helt normalt at det tar minst en uke før ting starter.

Det var imidlertid rundt denne tiden jeg begynte å legge merke til at jeg begynte å få gjort mye mer arbeid. Jeg hadde fått for vane å sette arbeidet mitt på pause mens jeg spiste middag med familien min, og så fikk barna mine badet, kledd på og i seng, før jeg gikk tilbake til skrivebordet mitt for å fullføre forskjellige deler av arbeidet.

Plutselig la jeg merke til at alt arbeidet mitt var gjort før middag. Dette betydde at jeg kunne tilbringe mer tid med kona mi når barna sov, og at jeg virkelig var  der når jeg var sammen med barna mine . Jeg tenkte ikke på det arbeidet jeg fortsatt trengte å fullføre, jeg var fullt ut forpliktet til rollen min som Ryder fra Paw Patrol!

Dette gjorde en stor forskjell for meg. Disse få timene ble raskt min favoritttid på dagen – ikke fordi jeg er en stor Paw Patrol-fan, men fordi jeg virkelig kunne glede meg over barna mine. De var ikke bare en hindring for å få arbeidet mitt gjort, siden jeg allerede hadde gjort alt jeg trengte å gjøre. Da var tiden jeg fikk tilbringe med min kone, selv om vi bare så på TV på sofaen, veldig verdifull for meg

Jeg fant ut at jeg  slappet skikkelig  av om kveldene, så jeg begynte å sove litt bedre – ikke ligge i sengen med en million tanker som raste gjennom hodet mitt. Jeg var avslappet og ville bare svek til en natt med dyp søvn.

Det var det motsatte av en ond sirkel. Jo mer søvn jeg fikk, jo mer arbeid kunne jeg gjøre neste dag, så jo mer avslappet ble jeg og da fikk jeg mer søvn. Jeg var bare litt bedre i de fleste aspekter av livet mitt.

I sannhet var gevinstene jeg fikk fra selve NooCube sannsynligvis ganske små – men de startet en domino-lignende kjede av positivitet som gjorde det mulig for meg å få et grep om livet mitt, og virkelig ta kontroll. Balansen mellom arbeid og privatliv fungerte i min favør, og jeg var så mye mer i fred med verden. Det har absolutt forbedret forholdet mitt til familiemedlemmene mine.

As I mentioned above, everybody has slightly different experiences with supplements like this, so it is important to point out that it is not uncommon for people to experience some side effects after taking NooCube. These can include headaches, dizziness and stomach pain, as well as low mood and confusion.

These seem to be quite rare, but if you find that you feel any negative effects from taking NooCube, or any other nootropic or supplement, then it is important to seek medical advice.

Pros and Cons

I have detailed my own experiences above but in order to give you a more complete picture of what you can expect when you start taking NooCube, we have researched and spoken to other people to get an idea of other experiences.

Pros of NooCube

Greater concentration: Most people that take NooCube report that they have much greater concentration and better focus for whatever tasks they have to do – from work projects to playing with their children. They find that they end up getting a lot more done, in less time.

Less stress: You could argue that this is a by-product of getting more done with your time, rather than a direct impact of NooCube, but the fact remains that a lot of people that take NooCube report that they noticed that they were generally less susceptible to stress.

Caffeine-free: There are plenty of supplements out there that contain caffeine, and these can cause people problems when it comes to sleep, or just feeling a bit jittery. Thankfully NooCube is caffeine-free and made from natural ingredients, so this isn’t a problem.

Cons of NooCube

Expensive: While the recommended starting dose is for two capsules a day, you are able to take up to four a day. If you find you get better results with this level of dose, you will find that you are paying quite a lot a month for NooCube.

Difficult to purchase: As things stand, NooCube is only available through the manufacturers’ website. You have to be a bit more organized and order them in advance to ensure you don’t run out.

Verdict

NooCube is a great option if you are looking to begin your nootropic journey. As it is fully natural and caffeine/GM-free, you can be assured that you aren’t putting anything harmful into your body, which is a great base to start from.

The impact that it could potentially have on your body could change your life. You may find that you get more work done and that your work/life balance is much better aligned.

It is expensive, so we would recommend taking advantage of any trial/money-back guarantee if you want to give it a go. If you are like most NooCube customers, you will probably find that it works for you and you won’t look back.