Verden av nootropics blomstrer. Nye merker kommer inn på arenaen og nærer befolkningens ønske om å bli smartere, slankere og kognitivt sunnere.

Et slikt produkt er NooCube. Noocube ble opprinnelig lansert i 2016, og er laget av  Wolfson Brands  – et velværeselskap med base i Glasgow, Skottland.

De er stolte av sin ‘ banebrytende vitenskap ‘, og  jobber tett med idrettsutøvere  for å lage produkter som spenner fra skjønnhet og velvære, til styrke- og muskelbyggende kosttilskudd.

NooCube er rettet mot “mennesker med tidsfrister” – de med travle, krevende livsstiler som krever skjerpede minner, fokus og årvåkenhet, uten rom for hjernetåke eller tretthet.

NooCube er  koffeinfri  og laget med  helt naturlige ingredienser . Dette er enormt attraktivt for ikke bare koffeinsensitive, men også de av oss som blir avhengige av koffein for å holde oss våkne.

NooCube er det perfekte alternativet – et bedre alternativ – som unngår de toppene og krasjene du får med koffein.

Med erfaring og forskning kombinert, her er min ærlige beretning om … spoiler alert … et av de beste nootropiske kosttilskuddene.

NooCube-fordeler

NooCube har omhyggelig designet en blanding av potente, naturlige ingredienser for å gi disse fem livsforbedrende fordelene, som jeg opplever førstehånds når jeg supplerer med det selv.

Sylskarp fokus

Fokus er viktig i mest spesifikt arbeidsmiljøet vårt. Enten du er på et kontor, et styremøte, på en byggeplass eller i helsevesenet – hvor fokusert du er kan ha stor innvirkning på din evne og ytelse.

Det er frustrerende når vi mister fokus også. For meg som forfatter er fokus viktig. Jeg jobber ikke med bakgrunnsstøy – alt hjelper på fokuset mitt. Likevel får vi alle de dagene hvor vår kognitive evne avledes til noe eller ingenting.

NooCube jobber for å skjerpe din kognitive evne til å forbli fokusert på oppgaven. Og det fungerer.

Senket stressnivå

Stress er et problem av mange grunner – for en kan det virkelig hemme produktiviteten din. Det kan danne en tykk tåke i hodet ditt, som hindrer deg i å se løsningene på problemene dine.

Stress er selvfølgelig heller ikke særlig bra for helsen din. Det kan føre til alle slags helseproblemer, fysiske og psykiske, med alvorlige konsekvenser hvis det fortsetter over lengre tid.

Mange av ingrediensene som er inkludert i NooCube er der for å spesifikt målrette mot stress.

Økt minne

Minnene våre er avgjørende for ikke bare de sentimentale øyeblikkene, men også vår evne til å lære og være produktiv. NooCube jobber for å optimere både korttids- og langtidsminnet ditt, låser opp det ekstra nivået av intellekt og gjør hverdagen enklere og klarere.

Forbedret øye-hjerne-forbindelse

Dette er en fordel du ikke får med mange nootropics – et fokus på øyehelse.

Teorien er at ettersom vi alle stirrer på forskjellige skjermer mye lenger i disse dager, kan det blå lyset som sendes ut fra telefonene og nettbrettene våre forårsake skade på øynene våre, noe som resulterer i langsiktige skader samt forstyrret søvn.

For å bekjempe dette er NooCube fullpakket med ingredienser som har fokus på helsen til øynene våre, som igjen vil bremse aldringen av hjernen vår.

Alle disse fordelene er produsert av den unike kombinasjonen av ingredienser i NooCube. La oss nå ta en mer dyptgående titt på disse ingrediensene og finne ut nøyaktig hva som er inne i disse kosttilskuddene.

NooCube-ingredienser

En rask titt nå på alle ingrediensene du finner i NooCube, og hva deres individuelle innvirkning er – eller i det minste hva teorien ligger bak hver ingredienss inkludering.

Bacopa Monnieri-ekstrakt (250mg)

Også kjent som  vannhysop , er dette en krypende urt som ofte finnes i våtmarker over hele verden, men spesielt i India. Det har blitt brukt til medisinske formål i århundrer siden det antas å ha en  positiv innvirkning på hukommelsen , samt arbeide for  å redusere angst , og har til og med blitt brukt til  å behandle epilepsi .

Det er påvirkningen på hukommelsen som er spesielt positiv, og dette har blitt støttet av noen uavhengige studier, om enn hovedsakelig i eldremiljøet. Det har blitt  anbefalt for bruk ved tidlig debuterende Alzheimers sykdom og mild kognitiv svikt .

Imidlertid er dens effekt på sunne, yngre sinn gjenstand for mer debatt, uten noen avgjørende studier ennå.

L-tyrosin (250 mg)

Dette er en  aminosyre  som kan produseres naturlig i kroppen (fra en annen aminosyre,  fenylalanin ). L-tyrosin er avgjørende for  å produsere ulike hjernekjemikalier , i tillegg til å bidra til  å produsere melatonin  og  hjelpe funksjonen til organer som regulerer hormoner .

Bruken i NooCube er fokusert på involveringen i stress-nevrotransmittere adrenalin og noradrenalin. Selv om forskning ennå ikke er avgjørende, antas det at ved å ta L-tyrosin-tilskudd kan du  forbedre hukommelsen  og  prestere bedre når du blir stresset .

Katteklo-konsentrat (175 mg)

Denne treaktige vintreet fra Amazonas regnskog (såkalt fordi tornene ligner katteklør) har blitt brukt til å beskytte mot sykdom i 2000 år i Sør- og Mellom-Amerika.

I dag blir det sett på som et kosttilskudd for en lang rekke medisinske tilstander, alt fra  hemoroider  og  leddgikt  til  kreft  og  Alzheimers sykdom .

Selv om dens primære funksjon ser ut til å  øke immunsystemet , antas det å virke for  å forhindre aldring av hjernen  også, selv om det må være mer forskning for å støtte denne påstanden.

Panax Ginsengkonsentrat (20mg)

NooCube brukte opprinnelig havrehalmekstrakt her, men det inneholder gluten. Så for å gjøre NooCube mer egnet, tok de Panax Ginsing inn som en erstatning.

Panax Ginseng er et sterkt adaptogen (et naturlig stoff som  hjelper kroppen vår med å tilpasse seg stress ), og dets fordeler har blitt hengitt av oss mennesker i århundrer. Men ikke la deg lure til å tro at dette bare gjør det til en gammel konehistorie; moderne vitenskap beviser at den faktisk  senker stresshormonene våre  og til og med  forbedrer hukommelsen vår .

En flott formeljustering fra NooCube her.

L-theanin (100mg)

En annen aminosyre, L-theanin, finnes ofte i grønn og svart te, samt noen sopp. Selv om det ikke er avgjørende for mennesker, antas det å ha en positiv innvirkning på hjernen, spesielt når det gjelder  å bekjempe angst .

Det antas at L-theanin  oppmuntrer produksjonen av serotonin  – kjemikaliet i hjernen som stabiliserer humøret og gjør deg lykkeligere. Igjen, det er ingen konkrete vitenskapelige bevis som støtter dette. Noen studier har imidlertid vist noen tegn på at det kan bidra til å redusere angst, men mer arbeid er nødvendig der.

VitoCholine® (250mg)

Igjen, dette er nok en nykommer til NooCubes formel, som går inn for å erstatte Alpha GPC. Alpha GPC er soyaavledet, og for å  gjøre NooCube mer biotilgjengelig  (gå inn i systemene våre mer effektivt), byttet NooCube til VitoCholine®.

Kolin er noe vi sliter med å supplere kroppen med fra kun mat, men er viktig for  humøret, motivasjonen, mentale fokuset og hukommelsen . Kolin er det hjernen bruker til å lage en nevrotransmitter kalt acetylkolin, som er ansvarlig for alle disse fordelene.

NooCubes patenterte versjon av Choline, VitoCholine® er designet for å absorberes umiddelbart og mye raskere enn Choline i sin opprinnelige form.

Lutemax® 2020

Lutemax® 2020 har vunnet priser for sin blanding av makulære caretenoider (den oransje pigmenteringen i gulrøtter), som finnes i ringblomstblomster.

Marigold-ekstrakt har tradisjonelt hovedsakelig blitt brukt til  å bekjempe hudplager  – det har beroligende egenskaper som kan  oppheve effekten av betennelse .

Imidlertid har det nylig blitt antydet at siden ringblomstekstrakt er høy i lutein og zeaxanthin, kan det gi et  løft til hukommelse, kognitiv funksjon og rask tenkning . Den har antioksidantegenskaper, som kan bidra til å  beskytte hjernen ; men som med de fleste ting, ville mer forskning vært flott.

Resveratrol 99 % (14,3 mg)

Et annet stoff som er rikt på antioksidanter nå – resveratrol. Det finnes i huden på druer, blåbær, morbær, bringebær og peanøtter.

Teorien bak å inkludere resveratrol i NooCube ligner på inkluderingen av ringblomstekstrakt i deres Lutemax 2020®-blanding – det virker for å  bremse aldringen av hjernen . Det er her teorien bak rødvinens helsegevinster kommer fra.

Det er også en anti-inflammatorisk, noe som fører til forbedret årvåkenhet og fokus. Det er allerede mye bevis for å sikkerhetskopiere de positive effektene av resveratrol.

Pterostilbene (140 mcg)

Pterostilbene er en annen ingrediens som finnes i blåbær. Det antas å ha en innvirkning på alle slags helseproblemer – det er  anti-kreftfremkallende, anti-inflammatorisk , og  kan bidra til å bekjempe diabetes og vaskulære sykdommer .

Det har vist seg å  bidra til å bekjempe nevrodegenerative sykdommer , igjen hos eldre pasienter. Denne innvirkningen på hjernen er grunnen til at den har blitt inkludert i produksjonen av NooCube. Den nøyaktige effekten krever imidlertid mer forskning.

D-Biotin (50 mcg)

Noen ganger kjent som  vitamin B7 , har D-Biotin mange formål i kroppen vår. Det spiller en viktig rolle i  å bryte ned fett og karbohydrater , i tillegg til å bidra til å  vedlikeholde håret, leveren, øynene og nervesystemet .

Det er det siste punktet, nervesystemet, som er spesielt i fokus for produsentene av NooCube. Det kan bidra til å  redusere angst, fremme god søvn og opprettholde energi  – alt bra for en velfungerende hjerne.

D-Biotin er den  plantebaserte formen for Biotin , som er dyrebasert – nok en utmerket overgang fra NooCube til fordel for brukerne.

Vitamin B1 (1,1 mg)

Hvis du har lite på dette vitaminet, vil du mangle fordelene det gir for aldring, fedme og til og med alkoholisme, der en mangel bidrar til alkoholindusert hjerneskade.

B1 bidrar til å opprettholde et  forbedret humør, hjernefunksjon og energinivåer .

Vitamin B12 (2,5 mcg)

Dette er nok et vitamin vi sliter med å få nok av, men vi tilbys det akkurat her i en grei dose fra NooCube. Rikelig med B12 i systemene våre vil hjelpe mot  kognitiv svikt, depresjon og til og med demens .

Det kan til og med bidra til  å forhindre hjernekrymping . B12 blir stadig mer kjent for sine fordeler i dag, og det er flott å se det her i hver eneste kapsel.

Hvem er NooCube for?

Som vi antydet i starten av denne anmeldelsen, passer NooCube for stort sett alle (jeg snakker selvfølgelig voksne). Det er imidlertid visse personer som det kan ha mer appell for.

Studenter

Nootropics er flotte for å studere. Å studere i lange perioder kan virkelig ta sin toll på hjernen til en student. Det er tøffere enn noen gang å motivere deg selv til å skrive boken dag etter dag, med så mange andre distraksjoner.

Å ha den lille ekstra hjelpen til å knoke ned, fokusere og huske er åpenbart utrolig nyttig for elevene.

Idrettsutøvere

Når det kommer til fokus og motivasjon, trenger idrettsutøvere alle fordeler de kan få over sine rivaler. Ikke bare for å prestere bedre på dagen, men for å trene bedre, med mer intensitet, dag ut, dag inn. Av den grunn kunne NooCube gi den fordelen de ønsker.

Høypresterende

Det er ofte slik at med suksess kommer ekstra stress. Enten du er på jobb eller under utdanning, jo bedre du gjør det, jo mer forventes det av deg – både fra andre og av deg selv.

Denne forventningen kan være overveldende, og å jobbe med en nootropic som NooCube kan være akkurat tingen for å hjelpe deg å holde deg fokusert og rolig.

Foreldre

Har du noen gang hørt om Baby Brain? Det er svært vanlig at mødre lider av hukommelsesproblemer og fravær under svangerskapet og etter fødselen av barnet. Dette, kombinert med søvnmangel og intenst ansvar, kan føre til at foreldre sliter med å fokusere og konsentrere seg på jobben.

NooCube er designet for å hjelpe det. Oppsøk alltid lege før du tar nye kosttilskudd hvis du er gravid eller ammer.

Over 55-årene

Du har kanskje lagt merke til at vi i forrige avsnitt listet opp mange ingredienser som ofte brukes til å bekjempe Alzheimers sykdom, så vel som andre nevrodegenerative problemer. Det er av denne grunn at nootropics som NooCube kan være utrolig nyttige for over 55 år, og forlenge deres kognitive helse og evner.

Hvordan ta NooCube

Ulike nootropika kommer inn i systemet ditt på litt forskjellige måter, så det er alltid lurt å sjekke den foretrukne måten å bruke et produkt på før du begynner.

Når det gjelder NooCube, anbefales det at du  tar to kapsler med litt vann  – helst om morgenen. Dette er for å la de ulike ingrediensene komme inn i systemet ditt, og gi en langsom frigjøring gjennom dagen, og dermed maksimere fordelene deres.

Du kan ta NooCube med eller uten mat.

Bruke NooCube – Resultatene

For å skrive et autoritativt stykke om NooCube, satte jeg meg selv på en måned lang prøveversjon av det. Jeg tok to piller hver morgen med frokosten min, som instruert.

Like før jeg begynner, kan det imidlertid hjelpe å vite litt om meg. Jeg er far til to små barn, den yngste har nettopp fylt ett år. Som forfatter og forsker finner jeg meg selv ofte i å jobbe med stramme tidsfrister, og det siste året eller så har vært tøft, hva med søvnmangelen jeg har opplevd.

Jeg er et godt eksempel på noen som vil dra nytte av alt som en nootropic har å tilby – og jeg kan fortelle deg, NooCube leverte.

Den første uken eller så merket jeg egentlig ikke så mye forskjell. Jeg tror dette er å forvente, for selv om kosttilskudd har en tendens til å påvirke folk på litt forskjellige måter og med litt forskjellige hastigheter, er det helt normalt at det tar minst en uke før ting starter.

Det var imidlertid rundt denne tiden jeg begynte å legge merke til at jeg fikk gjort mye mer arbeid. Det som vanligvis var en testdag som balanserte arbeidsmengde med distraksjoner så ut til å suse forbi – jeg var fokusert og oppnådde oppgaver lettere.

Denne  økte produktiviteten  gjorde at jeg kunne tilbringe mer tid med min kone når barna sov, og at jeg virkelig var  der når jeg var sammen med barna mine . Jeg tenkte ikke på arbeidet jeg fortsatt trengte å fullføre.

Dette gjorde en stor forskjell for meg. Livskvaliteten min ble virkelig bedre på grunn av det.

Jeg fant ut at jeg  slappet skikkelig  av om kveldene, og så  begynte jeg å sove litt bedre – mindre angst  for hva jeg trengte å ta igjen, og hva som skulle komme. Sinnet mitt føltes avslappet, og jeg sov bedre for det.

Det var en positivt avhengighetsskapende syklus. Jo mer søvn jeg fikk, jo mer arbeid kunne jeg gjøre neste dag, så jo mer avslappet var jeg, og så videre. Balansen mellom arbeid og privatliv fungerte i min favør – jeg følte meg vellykket  og  lykkelig. Det har absolutt forbedret forholdet mitt til familiemedlemmene mine.

Det er sant at folk kan ha forskjellige resultater med kosttilskudd. Og selv om disse fordelene er helt tilsiktet fra NooCubes design og ofte rost av brukerne, er det alltid lurt å være klar over potensielle bivirkninger.

Disse kan omfatte hodepine, svimmelhet og magesmerter, samt dårlig humør og forvirring. Ingenting av det jeg opplevde selv.

Bivirkningene viser seg å være sjeldne; men hvis du finner ut at du føler noen negative effekter av å ta NooCube, eller andre nootropic eller supplement, slutte å ta det og søke lege. Jeg vil anbefale deg å gjøre dette  før  du tar et nytt kosttilskudd, absolutt hvis du har noen eksisterende medisinske tilstander.

NooCube fordeler og ulemper

For et fullstendig bilde av hva du kan forvente når du begynner å ta NooCube, har vi undersøkt og snakket med andre mennesker for å få en ide om andre opplevelser, både gode og dårlige:

NooCube Pros

Større konsentrasjon:  De fleste som tar NooCube rapporterer at de har mye større konsentrasjon, bedre fokus og optimalisert produktivitet.

Mindre stress:  Du kan argumentere for at dette er et biprodukt av å få mer gjort med tiden din, snarere enn en direkte innvirkning av NooCube; men faktum gjenstår at mange mennesker som tar NooCube rapporterer at de generelt føler seg mindre utsatt for stress.

Koffeinfri:  Det er mange kosttilskudd der ute som inneholder koffein, som kan føre til problemer når det kommer til søvn, eller bare føle seg litt nervøs. Heldigvis er NooCube koffeinfri og laget av naturlige ingredienser, så dette er ikke et problem.

NooCube Cons

Dyrt:  Mens den anbefalte startdosen er på to kapsler om dagen, kan du ta opptil fire om dagen. Resultatene er selvfølgelig mer forsterket, men til en økt kostnad (selv om for kvaliteten på ingrediensene her, vil jeg si at det er fullt berettiget fra NooCube).

Vanskelig å kjøpe:  Slik situasjonen er nå, er NooCube kun tilgjengelig via produsentens nettside. Du må være litt mer organisert og bestille dem på forhånd for å sikre at du ikke går tom.

Kjennelse

Hvis du vil ha den best rangerte nootropic til å gå, er NooCube et flott alternativ. Siden det er  helt naturlig  og  koffein/GM-fritt , kan du være trygg på at du ikke legger noe skadelig inn i kroppen din, noe som er en flott base å starte fra.

Påvirkningen det potensielt kan ha på kroppen din kan endre livet ditt – en verdig investering for et supplement som noen i utgangspunktet kan anse som “dyrt”. Den supersmarte og nøye vurderte ingredienslisten forbedrer naturlig, men effektivt din kognitive evne, slik at du kan oppnå mer, tenke klarere og hvile lettere.

Prøv det – det tar ofte førsteplassen i våre forsøk mot de beste nootropics som går, og du har pengene-tilbake-garantien for trygghet.